先週の木曜日にお風呂場の換気扇の工事が朝からあった

業者さんは玄関を開けっ放しで

用具を取りに行ったりとしていた

そんなんで私もやる気を出して玄関とトイレの窓の掃除と買った寒さ避けのシートを貼る作業をした。

朝９時過ぎから11時頃まで

寒い日だったけど

私も作業員に徹して

後回しにしていた窓とサッシ掃除を頑張った

無事に換気扇がついて

今日から入浴前の暖房、入浴中の暖房、出てから換気扇…などなど

いろいろとついて助かる

一軒家はお風呂場が寒いからね😨

夕飯を食べたあたりから

お腹が痛くなり

やばい、ヤバい…

冷えたのか？

結局、その日はお風呂に入れず

早めに寝た

次の日もダメ…

結局、金曜日、土曜日、日曜日と

何処にも出かけなかった

一旦、体調が悪くなると

ぶりかえすのが怖くって？

アクティブにならない…

で、本日、悩みながら

海へ

カヤックしたら元気が出た！

やはりアウトドアが一番

健康にいいなぁ〜⤴️⤴️⤴️

明日も外遊びへ行きます