なんだか？イライラすると耳の中が痒くなる

ついついやりすぎて外耳炎になる

何故⁇

分かっているならやめれば良いのに…ヤレヤレ

土曜日は

久しぶりの低山へ

歩数も１万歩越えのウォーキング

疲れたのか夜になると

左耳が！

何か、嫌な予感

日曜日は大人しく家にいて

庭の雑草の刈り取り

不毛地帯…荒地…

でもやりたくないからか？

イライラしている自分がいる

左耳の後ろからリンパ腺に沿ってズキズキと痛む

睡眠不足のまま

月曜日、本日、耳鼻科に朝一番に行く

予約をしてないので20分ぐらい待たされた

軟膏をもらって少しは痛みが和らいだ

一度家に帰り午後からは

歯医者の定期検診、半年ぶり

今回はきれいに磨けてますね

と褒められてホッとした

前歯のコーヒーのステインも取ってくれてスッキリ！

２ヶ月美容院にいってなかった

普通は１ヶ月半辺りで行くようにしている

カットのみだから１時間もあれば済む

運よく予約ができて歯医者の後に行った

帰る頃はもう暗くなってた

日が落ちるのが早いなぁ〜

さて夕飯…何にしょう？

久しぶりのスーパーマーケットへ

普段は生協palだから、あまり行かない

スーパーマーケットが楽しすぎて

ついつい買いすぎた

お弁当まで買ってしまい…ヤレヤレ

焼きそばと海老天丼のセット弁当

珍しい組み合わせだか

今夜は焼きそばを食べたかった

今日はよく寝れますように…