miranda222のブログ

結局…今月は旅行は無理だぁ〜！

前半は プール、海泳ぎ、リバーカヤック 、同窓会… その後もプール、プール、プールと なんだか？プールに燃えている 水の中は歩いているだけでも心臓から血液が全身に巡るから良いと プールの掲示板に書いてあった…フムフム_φ(･_･ 膝の悪い人も陸上より何倍も負担が少ないとも書いてある 持久力もつくら... 続きをみる