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朝からバタバタして アウトドアフィットネスクラブへ向かう 今日は珍しく６時に起きた^o^ やればできるじゃん！ 顔を洗ったついでにお風呂場のお湯で雑巾がけ 今日はトイレ掃除の丁寧な日だから 壁も床も雑巾がけ 一つでも綺麗に掃除すると達成感がある その後 朝食 毎朝のルーティンをこなし 8:25に車... 続きをみる
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☆写真は全てクラブのFacebookからお借りました 見ての通り左側はウッドデッキにつながっていてほぼ外 このスタジオは冷房などありません！ そこが気にいている所です^o^ 朝９時からのスタートプログラムから出ている 地味にキツい筋トレコース インストラクターは２０歳代の整体の先生 海の泳ぎもお得... 続きをみる
