今日は富士山もくっきりとしていて風、ウネリ、波なしのベタ！

今年にはいって2回目のカヤックです。

朝の９時４０分ごろ

富士山の手前に漁船が定置網を引き寄せていた。
その辺まで行きアホウドリ？などなどが上空で魚のおこぼれに預かろうと群がっている。
片や海面を待機中？とおぼしき？鳥がいる。
海にいるの？というカラスまで搬送船？らしき船に群がって停まっている。

インストラクターとおばさん二人でカヤックで近ずくと
待機中の海鳥さんが？示し合わせたようにバタバタと羽ばたきながら移動する。
海鳥さん、ごめんなさい、休憩中にお邪魔をしました。

おばさん二人は、しばらくぶりの海の上
前回１月は、海から初詣…寒かったなぁ…鼻水垂らしながら水難除けを頂いた！
だから本日は漕ぎ漕ぎのみ、
そんなに技術を磨くわけではないけれども海のスポーツにはリスクを伴うので、イントラさんは結構、厳しく指導してくれる。ありがたいことです、覚えの悪い私に付き合ってくれる稀なイントラさん！

海の後はお気に入りの食堂へ

刺身定食、付け合わせが左からサバの味噌煮、ナマコの酢の物、おから、ワカメとしらすの酢の物、お刺身は四種類、お味噌汁より豚汁的な汁物
完食！

今日も楽しい１日に感謝して…❤️

何十年ぶりに田浦梅林へ
JR逗子駅から田浦駅行きのバスで２５分ぐらい乗り
田浦郵便局前で下車

いろいろと行き方はあるようです。
素朴な道路沿いの商店…
そうそう、一度頂き物の柿の種がえらく美味しかったことを思い出しました。
確か梅林に行く途中と聞いたなぁ〜！

石井商店
昔ながらの商店、店先で豆をガスで炒っている？
千葉の落花生など
帰りに買うことにして梅林の道案内の旗を頼りに山の上へ

階段が多くゼイゼイ息急き切って上がるので…
写真は！残念ながら京急電車が通るところは撮れなかった。
県道から住宅街を抜けて、トンネルのそばの線路の下を通おり、階段を上がると！
ここの眺めです！
意外にも高い位置に梅林があるのよ。

登りきり？いやいや展望台もアスレチックもあったが、
少し広い場所にベンチがあったので、疲れを癒すのに持ってきたコーヒーで一休み！

時期は一週間前に過ぎた？感じでした。
水仙も綺麗に整備された配置で、種類もいろいろとあり、きっと１月から楽しめたようです。

着いたのが１２：３０なので、ざっと眺めて下へ

通った時に確認しておいた石井商店へ

小袋があったのでいろいろと買っちゃいました！
食べ過ぎの元を！
でも美味しいんですよね！

本日の歩数　　7,266 歩
　　　距離　　4.3km

でした。

ウイルスに勝つには免疫力をつける！
それには外へ出て筋力をUP !!!
と思っている日々…

早く落ち着いた日常に戻ってほしいですね…

で、娘たちからケーキをいただきました。
あまりケーキは食べないけど、たまに食べるにはTops が好きです。

いつものではなくって？きっと？新しいチョコレートケーキですね！
美味しくいただきました。

娘たち家族は連休中、我が家に滞在…
今回は、私が主役なので、いつもの家政婦をしないように過ごしました。
ひたすら作ってもらったものを食べました。
料理を人に作ってもらって頂くのも、
みんなとワイワイと食べるのも楽しかったです。

まっ、三日が限度ですけどね…ƪ(˘⌣˘)ʃ

日頃は新鮮な野菜が手に入ると余ったものは干し野菜にします。
なにせ一人暮らしは食材が余りますので、せっせと写真のようにしています。

日当たりの良い南向きの家なので、直ぐにできますね…

そうだ？本で見た干し野菜で作る煮物？に挑戦しよう！

そのまえに…

今日は掃除機をかけて雑巾掛けをしました。

修行僧のように床を拭きまくると良い運動になる！
二部屋、廊下、洗面所、トイレのそれぞれの床を拭きまくり！
最後は、ゼイゼイと言いながら、

『あとぉ〜！もう少し〜！』

『ほら！もうすぐ終わりじゃん！』と連呼しながら終了！

今からでも筋肉はつくとテレビで言っていたから頑張る！

と言うことで、お腹も空くお昼になりました。
先ほどのレシピで煮物、大根のお新香も手作りです、納豆、ゆで卵、海苔、

　　✳️ 写真を撮り忘れて半分ほど食べてしまった途中の写真です✳️

こういうものを食べると幸せを感じでしまう？歳になったのかなぁ〜！

毎日が日曜日でも楽しめることは、たくさんある！

これからの一年もワクワク、ドキドキと生きていこうと思います。