結局…今月は旅行は無理だぁ〜！

前半は プール、海泳ぎ、リバーカヤック 、同窓会… その後もプール、プール、プールと なんだか？プールに燃えている 水の中は歩いているだけでも心臓から血液が全身に巡るから良いと プールの掲示板に書いてあった…フムフム_φ(･_･ 膝の悪い人も陸上より何倍も負担が少ないとも書いてある 持久力もつくら... 続きをみる

暑くなったら海に入ろう！

本日は猛暑日… 海で泳ぎました^o^ ついでに走ります 同じ日ではありません！ 泳いでるでビデオはあげれませんでした！ バッチリ足がつく波打ち際…(#^.^#) 海に浸かっていると涼しいのにね〜！ そうもいかない… 体力無いから週に一回ぐらいにしょう〜と！ 海　大好き(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡

メルカリでスポーツ用品を売ってみる！

いつものアウトドアフィットネスで プログラムで一緒に参加した人が持っていたり これ良かったよ！とか言われたり 機能性がいいよーとか つい買ってしまったもの… すぐ人に惑わされやすいワタシ(^^) そんなんでいろいろとスポーツ用品を買ってました 過去にはパドルジャケット外人使用でデカい！ やたら大き... 続きをみる

課題提出が終わり…いろいろと思った

カリグラフィー、ワークショップ講師の課題が先月末に提出してホッとしました 先生のおっしゃった通り 何かを成し遂げると 自信がつくと言うのは本当だと実感… まぁ、大したことをしてなくても！です！ この感じを分からないまま人生きたなあー😮‍💨 上手いこと逃げていたからなぁー！ 反省… カリグラフィ... 続きをみる