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いつものクラブでは ２ヶ月に一回海岸のcleanupとプログラムを組み合わせたイベントがある スロージョギングとクリーンナップに参加した 予定がない時は必ず参加する ゴミ拾いをやりだすと無になれるからね！？ 確かに暑いけど今日は風が強く吹いてる 時々、おしゃべりしながらゴミ拾い こんなものが⁉️と... 続きをみる
海のブログ記事
海（ムラゴンブログ全体）-
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海水浴シーズンも8/31で終わり 次の日からは海の家が解体工事が始まった 海の公園の駐車場もやっと無料になった それまでは友達の家に好意で停めさしてもらった お礼に毎回、彼女のご主人の為に本物のロングビール缶を一本を条件に止めさしてもらう！ 発泡酒🍺ビールをお小遣いで買ってくるらしい…⁈ って言... 続きをみる
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いつものアウトドアフィットネスクラブで９時から一時間半の背骨コンディショニングと言う姿勢を正すプログラムをとり仙骨や肩甲骨のコリをほぐす方法を習い…これが痛いのよ😣😣😣 右の股関節がよく痛くなるから どこか？曲がっているのか？ 正しい位置にするとイタタタ…と言う感じ！ もちろん無理は禁物です... 続きをみる
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5/18 まあまあ👌の天気になりました 朝７時にホテルへ迎えに◯エちゃんがきてくれました その後、今日のガイドさんと待ち合わせて ガイドさんの車でいざ！海岸へ 持ち物は水分補給の飲み物、水着を着ていくこと、 サングラス、帽子、日焼け止め等、着替えとタオルかなぁ？ 今日は、一日ツアーなので、ざっく... 続きをみる
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17日水曜日… うーむ😔 残念ながら😢 朝７時にアクティブティの中止TEL📞がありました 白保海岸から船でいく珊瑚礁🪸🪸🪸スノーケルは 風が強く八メートル級‼️ 船が出られないので中止になりました 珊瑚礁🪸でスノーケルできたら最高だったのに…涙😢 気を取り直して 先ずはホテルの朝食... 続きをみる
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ことの発端は 2/28 友達からの知らせで ANAのスーパーバリューセールで航空券が国内全て7,000円‼️ 即、WEBサイトで往復買いました ¥14,470 後日、別の友達から 何で知らせてくれないの‼️とブーイング👎 だって人と日程調整してたら買えないから‼️と言い 一緒に行きたいなら自力... 続きをみる
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ウエットスーツの厚い五ミリを持っていれば… 海の中に入りたい天気が続く… 恒例⁇ 海からカヤックで森戸神社⛩へ 水難除けお守りをいただきに行く この日は北風が強く吹いていたから 予定より神社までの行くのに時間がかかり 漕ぐ速度が遅いとイントラに注意される…ヤレヤレ それと言うのも ことの発端が 去... 続きをみる
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朝からホームセンター、ユニクロ、aveという激安スーパーを午前中にハシゴしてから 帰ってお昼を急いで食べました 程なく、配送の方がキッチンカウンターを設置してくださり^o^ よっしゃー！とあとは予定が無いし！ と海へ向かう私でした^o^ アホですね！ 午後から友達二人が海に潜ると言うので合流！ 早... 続きをみる
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アウトドアフィットネスクラブは平日会員なので今日は行けません！ ところが、その近くの友達に誘われて 本日も一色海岸からスノーケルをしました 葉山御用邸の警備をしている警察官は 毎回、挨拶をしてくれます！フレンドリー❣️ 私たちオバグループ３人←全員60歳以上 がウエットスーツとスノーケルセットを持... 続きをみる
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朝からバタバタして アウトドアフィットネスクラブへ向かう 今日は珍しく６時に起きた^o^ やればできるじゃん！ 顔を洗ったついでにお風呂場のお湯で雑巾がけ 今日はトイレ掃除の丁寧な日だから 壁も床も雑巾がけ 一つでも綺麗に掃除すると達成感がある その後 朝食 毎朝のルーティンをこなし 8:25に車... 続きをみる
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今日はアウトドアフィットネスクラブのプログラムへ 予約済みの11:00から12:30のスノーケル２ 北風がちょっと寒いぞ… でもね！ 海の中に入れば、それほど冷たくはない ２ヶ月前の温度… まぁ、それよりは少し冷たいかなぁ⁈ メンバー６人とインストラクターで 陸でトレーニングしてから バディを決め... 続きをみる
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宣言 歳を忘れよう！ 今年の夏は 海のアクティビティに挑戦したなぁ〜 プールでクロールを教わり 海で泳いでみる 海は身体が楽に浮くから楽しい 足がつくところなら 波があっても海の中にいるだけで楽しい^o^ 次はロングボードサーフィン なかなか面白い 自分とボードだけで 海と遊べる でも、まだプログ... 続きをみる
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三浦半島 三戸浜海岸から少し漕いで シーボニアの手前の浜でシュノーケル🤿 今年初めての海の中を眺めて楽しみました 青い魚🐟 食べれないウニ 浜辺近くまで鰯の稚魚の群生が回遊しているのが可愛い^o^ 鰯は6cmぐらいでした 半日ツアーで漕ぎは少ないですが 初めてカヤックに乗った 鉄ちゃん←鉄道マ... 続きをみる
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５月の末にカヤックインストラクターさんが追突事故に遭い車が大破したのでカヤックは２か月半ぶり… 彼はいろいろ大変だったと思う お金がないから鞭打ち症になっても海の家の雑用をやってたらしい とにかく 彼の稼ぎになるので お付き合いのカヤックに参加した 前日まで雷と大雨でしたが当日は曇り空からスタート... 続きをみる
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本日は猛暑日… 海で泳ぎました^o^ ついでに走ります 同じ日ではありません！ 泳いでるでビデオはあげれませんでした！ バッチリ足がつく波打ち際…(#^.^#) 海に浸かっていると涼しいのにね〜！ そうもいかない… 体力無いから週に一回ぐらいにしょう〜と！ 海 大好き(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡
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奥でsup体験会 手前がアウトリガーカヌー←OC OCは六人乗り いつものアウトドアフィットネスクラブ 毎年恒例の体験会… マックス各30名の予約制 supをやってみたいといわれてた相模原市からくる友達 フルタイムの仕事なので 連休中にどうかと思い？ 誘ってみた 彼女は14歳下のヨットの知り合い…... 続きをみる
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海上では突きでている岩がある その上に鳥たちが羽休めをしている たくさんの種類の鳥たち… ソーォと近づくと 一斉に飛び立ちますo(^_-)O 鳥好きには、たまりません〜〜〜〜〜╰(*´︶`*)╯♡ しっかり笑顔！ 海猫だそうです しかしカモメは余裕でまだ岩の上にいました… 冬は寒くって あまり気乗... 続きをみる
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先月末から一週間 自宅待機してました 日曜日、長女とその娘が微熱、喉痛みで、もしやと？ 抗原検査キットで調べてみました 孫１←高校生は反応ありですが 母親からは出ませんでした 月曜日、母親にも微熱、喉の痛みが出て保健所へ電話で指示をしてもらい 持病があるので近所の病院へコンタクトを取る 病院では、... 続きをみる
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横須賀軍港を船で回る観光に行ってきました ガイドの説明がとても良いのです ただ天気が… 風が強いし寒いです😨 お客さんも20人も満たない… そりゃそうです、平日で風が強い チケット売り場では 本日は外海が荒れていて多少船が揺れますが大丈夫ですか？と言われた 私は小笠原諸島まで行っているから揺れて... 続きをみる
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葉山マリーナの横のウッドデッキがある相模湾、逗子湾が見れる場所へ アウトドアフィットネスクラブのプログラムを終えて… 友達とランチを…ちょいと食べ過ぎた 帰るまで海を眺めてまったりタイム… お日様がサンサンなので寒くない、むしろ暖かい 突端までくると右は逗子湾 左は江ノ島方面が見渡せる もちろん、... 続きをみる
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暑い💦 外気温15-6度ぐらいある それに歩くから余計に暑い💦 運動用にファイントラックの下着をつけているが上に着たものの選択ミス…ヤレヤレ しかし、富士山はくっきりと見える 良い汗をかいた１時間半でした その後、車で移動して 大楠山入口にある広大な農園⁇ 現代アートや捨てられた物←昭和の品々... 続きをみる
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日本で初めてデニーズがあった場所 今は別の珈琲店 そこへ土曜日のブランチへ行ってみた 家族の喜ぶのは私も嬉しい😃 午前中からグラスワインを… その後、少し海岸へ 自撮りしてみた…眉間に皺がよる！ 娘たちはindoor派だから… 直ぐに戻ると言って海岸をあとに…ヤレヤレ もっと海を好きになってほし... 続きをみる
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平日でも人気の軍港巡り 横須賀コースカ 隣はアメリカ🇺🇸の横須賀ベース 空母…今は何って名前かな？ キティホークの時しか知らない… あっ、ジョージ.ワシントンだ でもドックは、ここからは見えないから、もし今寄港していても見えません！ 軍港巡りの船の右側が自衛隊の潜水艦 写真を撮ったのは対岸のベ... 続きをみる
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M子さんと海の透明度が少しづつ良くなってきたので またまた、お魚探し 10:30頃から12:30ぐらいまで 海をお散歩してきました 風もなく寒くもなく暑くもない良い季節でした 私…ここのところ歯の噛み合わせが合わず 首が痛い… しかし、自然の中にいるとすっかり痛みは忘れちゃいますね たかが、歯🦷... 続きをみる
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先月末で老朽化などで 油壺マリンパークが閉鎖された その二日前にマリンパークから降りた所にあるクラブハウスでsupをしてきた いつもと違う海で これまた楽しい^o^ スノーケルもできるポイントへ それからシーボニアと言う有名なヨットハーバーのそばを通り これも有名な自然がいっぱいの小網代の森を海か... 続きをみる
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朝からランニングと海でプカプカ… 暑いけど🥵 海の中は気持ちいい… 本日のプログラム Run and jumping in the ocean ２回目の参加 仲間と楽しく もちろんソーシャルディスタンスを守って 海岸を走る 後半は海の中で 浮く練習←これは私だけ… 水の中が怖い私は！！ まずは... 続きをみる
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火曜日と木曜日にカヤックを漕ぎました M子さんのリクエストの日と イントラさんの仕事がキャンセルになって急遽できる日が 二日あったと言う話 一週間に二回もは珍しです^o^ だいたい私の都合はいつも最後になります 下手するとM子さんに私の用事そのものを変えさせられることも多々あります…ヤレヤレ 私が... 続きをみる
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アウトドアフィットネスクラブ supのレンタルで遊ぶ！ カヤックとは違う sup ボードに立って←standing up paddle 片側だけのパドルで漕ぐ 最初は両方で漕ぎたくなるし 座りたくなったけど 最近、クラブのイントラさんに supの指導をしてもらったら 楽に漕げるようになって 好き... 続きをみる
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朝から雨が…ポツポツ… 天気予報では曇りなのに… でも久しぶりの海へ 海上は凪に近い良いコンデション 出艇するのに、いつもお喋りが止まらない だからなかなか海に浮かばないカヤック…笑 そんなに漕ぎ漕ぎを夢中にしないからいいのだ！ 沖に出ると海の中の透明度が増してきた！ 鳥の群れがあり、何度もダイブ... 続きをみる
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本日、２つプログラムをしに アウトドアフィットネスクラブへ 海のプログラムは中止だそうです。 私は、筋トレとスノーケリングの座学を受けに行きました。 昨日、今年初のSUP をしたので ２ヶ月間休んでいた分… 少々身体が鈍っていたみたい！ スタジオプログラムで体幹を作り また今年も海で遊ぼう〜と！！... 続きをみる
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今回の自粛宣言の時 いつも一緒にカヤックを漕いでいる70歳になられたM子さんの考えは… 病院へ担ぎ込まれたと仮定してみた？ 例えば怪我などして…などなど 病院が緊迫しているのに迷惑かけるのは⁇ まずいわよね！ と言ってカヤックを自粛しようーと結論を出した 私も確かにそう思う意義はない でも... 続きをみる
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今日の海は北風の強風で寒かった〜！ でも、その分富士山は綺麗に見えますね❣️ 巷では 海の中のマイクロプラスチックが 地球の環境破壊に加担していると聞く… 今回、ビーチクリーンに参加してゴミ拾いをしてみてつくづく思う！ とってもとっても海岸はプラごみだらけ 実際にやってみる事は 何でも大事だなぁ〜... 続きをみる
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だいたい月曜日はM子さんとカヤックに行く しかし、コロナ緊急事態宣言で病院の受け入れが難しいというニュースを見て 前期高齢者の二人は←私とM子さん リスクを考えてやめにした！ 仕方ないよね、無理しても仕方ないから… 私は内心ホッとしている 寒いのが嫌だから２月末までカヤックにのりたくないからねΣ(... 続きをみる
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今日の富士山はよく見えます🗻 駐車場に9:30集合 えーっ！すでにカヤッカーがいっぱいいる！！ ベテランは遠征組が多いなか 私とM子さんは森戸神社へ初詣⛩ いつもより漕ぎ距離がありますが 本日は凪、ベタ凪、 楽ちんで神社⛩へ到着 しかし、お詣りは並ぶのでやめました 毎年のお守りを買って 横から手... 続きをみる
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クルーの一人が友人で あとの5人の方は初対面 ちょっぴり寒くって気が進まなかったけれども… 海が恋しくなり 行ってきました葉山マリーナ 左端には富士山が！ 10:00過ぎに出艇 軽いクルージングで 江ノ島方面へ さぁー、帆を張って出発ー 江ノ島まで行きます〜！ 今日は釣り船が多い！ ずいぶん出... 続きをみる
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タイトル、シェークスピアのハムレットのセリフを…変えてみました…笑 毎日、毎日、寒い🥶 今日は少し暖かかったけど… 寒かった火曜日にアウトドアフィトネスクラブへ 朝一番の９時からスタートのプログラムに参加 寒くって…ベットからなかなか出られるず！ 超特急で支度をして 車へ飛び乗りました ちょっと... 続きをみる
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凪の海は最高だった 岩の後ろに見える建物は 長者ヶ崎先の音羽の森ホテル&レストラン 日本に来たマイケルジャクソンがお茶したところらしい…有名です 高いから私は入りませんよ！ ラグジュアリーよりリーズナブルな店しか入りませんからd(￣ ￣) 海の岩に佇む海鵜… 良いですね！ たぶん餌のことしか考えて... 続きをみる
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アウトドアフィットネスクラブで 祝日に誰でも参加できるプログラムに参加してきた 平日会員、会員の家族、近所の方などなど オープンディーのプログラムは SUP スタンディングアップパドリング OC アウトリガーカヌー五人乗り 海岸近くの公園でのヨガ 10:00からのヨガの参加 太陽礼拝の簡略化し... 続きをみる
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海日和だけど…少々ウネリあり インストラクターさんだけ3ミリのウエットスーツを着て 沖の魚が集まるスポットで潜り 写真を撮りました 茶色お魚ちゃん 右上の方に、いつもの青い魚ちゃん 岩に隠れた黄色い魚ちゃんとウニ 私とM子さんはカヤックの上から眺めるだけでした！ しかし、暑さにクラクラ！ ウネリの... 続きをみる
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ブログに載せるからとパチリと撮ったら！ イケメンインストラクターとつけてね、と… 知り合ってから９年… 彼も一児のお父さんになっている 何処が⁇ イケメンかい！と思うが… おばさんを辛抱強く長年指導してくれる 可愛い奴とは思っている いつも一緒のM子さんは今月70歳になります 本人も未だカヤックで... 続きをみる
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昨日は海関係のプログラムを２つ シットオンカヤックとスノーケルをやってきた カヤックは慣れているし安定性のある平らなシットオンなので楽ちん！だから疲れないけど… スノーケルは海の中にいるからすご〜く😩疲れた でも２回目なので慣れてきたからお魚ちゃんにもたくさん会えた(^｡^) 今日は朝一番のプロ... 続きをみる
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最終日は撤収も手際良く片付けて 朝食は素麺 その後、キャンプ場の奥の絶景ポイントへ 西伊豆、黄金崎、馬の背へ あっ、あの岩と岩の間でスノーケリングした場所です 前日の写真、仲間がポイントに向かってます 私はそこまでゴロゴロ石の上をビーサンで行きついた場所 最後は 馬の背でタイマー12秒で記念撮影を... 続きをみる
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２日目の朝はコーヒーから タイのコーヒー(頂き物を持参)飲みやすくって喜ばれました その後は朝ごはん！ 鮭定食 朝食後は 当然、仲間はカヤックand スノーケリング 私はスノーケリングだけ参加 そのあいだにメンバーの奥さまが昼のカレーを作ってました キャンプって男性が料理をしたがるので 夜は二人の... 続きをみる
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ペットも同伴… 文鳥２匹、ミニダックスフンド♂ 家事分担が定着してきた感じ… 夕飯は長女、たまに婿、お風呂洗いも長女が多い 掃除機と車で送り迎えは次女(婿はビールを呑むので、もっぱら運転手は彼女) 孫のお友達との遊びに行く、塾の送り迎え 私は洗濯干し係…半端ない量です。 二階のベランダと下の物干し... 続きをみる
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三日目、懲りずにアウトドア・フィットネス・クラブネタです♣️
午後から１コマ ロングボード、要はサーフィン入門🏄♀️ 入門ですよー！ イントラ独りの定員６人で５人でした 私と二人は今月入ったnewcomerです 一人は何と？昨日の筋トレのアスリート男性 向こうも覚えていて、よろしくと挨拶を交わしました クラブハウスから二人１組で二台のボートを持ち海岸まで... 続きをみる
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このあいだ書いたクラブの最初のプログラムがスノーケリング 入門クラスなのに…わたし以外５人ともベテラン 海に入って（もちろん足がつくところ水深60センチ）マスク装着、スノーケルの扱い方 イントラさんが丁寧に教えてくれた でも他のさ人は湾内だけど勝手に泳ぎまくってました 肩身がせまい…私…でもイント... 続きをみる
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また娘たちが来襲するので自分の身は自分で守ることにした！ また胃痛が起きたら困るからね！ とあるアウトドア・フイットネス・クラブへ８月から入会した 入会金なし、特典が６個ぐらい付いている ３ヶ月で辞めてもいいし… 平日会員だからお値段もまあまあ… プログラムの取り方によればお得感が満載です プログ... 続きをみる
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風はそんなにないけども、ウネリがありチョットビビっています。 最近はウネリや強風や出艇、上陸時の割れる波などのちょっと海のコンディションがきついと出なかった私たちなので、久しぶりに心臓がドキドキでした。 沖合いにでると軟弱になっているから手漕ぎばかりで後からイントラさんに笑われました。 本当はスク... 続きをみる
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今週の月曜日、葉山御用邸前の防波堤内 最高の透明度です👀💕 沖縄のような海でした。 風もオンショアの微風、漕ぎやすいですね！ 長者ヶ崎の沖合いの尾ヶ島へ行くと岩場の間にはルリスズメダイの集団に三人とも大興奮しました。 良い一日をありがとうございます🙏❣️ その後は風強い日々… 運が良かったで... 続きをみる
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昨日は寒いけど天気が良く予定していたカヤックスクールへいつものM子さんとイントラさん雲もキレイ！！ 午前中は風もほぼ無く漕ぎやすい方でした。 ただ沖合いに出ると北風の風波があるので、ある程度にコントロールが必要でした。 帰りは向かい風と風波で手漕ぎでは進めない状況だった。 一にも二にもフォアード（... 続きをみる
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朝、9:30 葉山公園に集合 その後、久しぶりの友達とカヤックを漕ぎ漕ぎ！ でも、お喋りが長引きインストラクターさんまで話の輪に入って、なかなか出艇できない… 海は若干のウネリあり 長者ヶ崎方面をパチリ！ 今日のランチは、近くのフィトネスクラブのbeach で、もう一人の友達と合流してテラス席へ ... 続きをみる
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今日は富士山もくっきりとしていて風、ウネリ、波なしのベタ！ 今年にはいって2回目のカヤックです。 朝の９時４０分ごろ 富士山の手前に漁船が定置網を引き寄せていた。 その辺まで行きアホウドリ？などなどが上空で魚のおこぼれに預かろうと群がっている。 片や海面を待機中？とおぼしき？鳥がいる。 海にいるの... 続きをみる
