週４日間のアウトドアクラブ…

寒くなってきたので
海は五月連休明けまで潜らない予定…
５ミリのウエットスーツは無いし
来年古希のばあさんが無理してするものでもないからね！

あゝ
でも海の中が恋しい

プールには相変わらず行っている！
インストラクターな指導で
今年の３月から始めて
８回目！
何と！ついに！
クロールで息継ぎができて25メートル完走した！

私の苦労を知っている仲間は！
できた時に拍手喝采👏👏👏
いくつになっても
褒められると　嬉しいもんねぇ〜😃

散歩の方も
5-6キロの歩きは
日常の一環になっている
全く、家の中と車て移動する日もあるけど
確実に体力はついてきた

何なら少しぐらいは走れる
笑

今年ももう直ぐで大晦日…
また家が合宿所になるなり…ヤレヤレ